最近、私は知り合いから「頬がスッキリした?」と声をかけられることが多くなりました。以前がでんぶりと丸かっただけかもしれませんが、それでも「細くなった?」と問いかけられれば嬉しいものです。 ただ、食事習慣は全く変えてもいなければ、運動量を急激…
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